Pasta de dientes casera y sin tóxicos.

Desde que empecé a estudiar Nutrición y Medicina Funcional me hice más consciente de la cantidad de tóxicos a los que estamos expuestos.
Especialmente cuando leí estudios que asocian la obesidad con la exposición a químicos medio ambientales.

No sólo los productos de limpieza, herbicidas y pesticidas son notorios por su toxicidad. También los productos de belleza.
Y aunque hace ya años que deje de usar maquillaje, y sólo uso aceites naturales para mi piel, me resultaba difícil encontrar con una pasta de dientes exenta de ingredientes misteriosos.
Las mucosas de la boca no son impermeables y aunque tengamos cuidado, siempre podemos tragar algo.

Conocía las propiedades anti microbianas del aceite de coco y había leído sobre el oil pulling ( enjuagar la boca con un aceite que mantenemos en la boca durante 10 ó 15 minutos). Por eso empecé a cepillarme los dientes con aceite de coco.
El problema es que resultaba muy líquido, y para conseguir una textura más compacta  añadí bicarbonato de soda.

Ahora sólo necesitaba conseguir un sabor más agradable. y para ello incorporé a mi fórmula una gotas de aceite de menta piperita.
El resultado fue increíble.
Mis dientes están más limpios que nunca y mis encías fuertes y sanas.
Y el ahorro económico se agradece.

Fórmula.

4 cucharadas de aceite de coco
1 cucharada de bicarbonato de soda
6-10 gotas de aceite esencial ( menta pi perita).
Mezclar y mantener en un bote de cristal oscuro.

Importante:
Desechar la pasta a través del  váter. El aceite de coco al solidificarse atascaría el lavabo.

Curiosidad:
Si dejas alguna pizca en el cepillo de dientes, suelo o superficie, las hormigas vendrán a comérselo.

Notas:
– En verano esta líquido y hay que mezclar con el cepillo para ligar los ingredientes.
– En invierno esta sólido y hay que romper unos pedazos para colocar en el cepillo de dientes.
– Los niños lo pueden usar y no tienes que preocuparte de si tragan algo.

Estudios:
Chemical toxins: a hypothesis to explain the global obesity epidemic.

Toxic environment and obesity pandemia: Is there a relationship?

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1 comentario en “Pasta de dientes casera y sin tóxicos.

  1. El bicarbonato de soda es el mismo que el de sosa?, yo he usado pasta de dientes de herbolario y me gustan mucho pero son mucho más caras.
    Gracias y saludos!

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