La ansiedad por comer

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  La ansiedad por comer es  la razón por la que muchas personas fracasan en su intento de adelgazar. Es esa sensación angustiosa y  difícil de controlar que nos lleva a comer de forma glotona.  Y no precisamente a comer alimentos saludables.. ¿Hay  momentos donde tu fuerza de voluntad desaparece …

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No puedo adelgazar.

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A pesar de toda la información disponible sobre dietas, la variada oferta de actividades deportivas y gimnasios, y la publicidad en los medios  para que nos pongamos en movimiento, cada vez hay más problemas de obesidad. ¿Que esta fallando? A la gente le preocupa su peso y muchos han intentado …

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