Blog

Aquí te voy a explicar como eliminar las ganas de dulce con la ayuda de tu flora intestinal. Porque las ganas de dulce son el mayor obstáculo para adelgazar y olvidarte

Obsesión con comer ¿como me saco la comida de la cabeza? Te levantas y vas directa a desayunar.A las pocas horas ya estas pensando en el almuerzo.No has terminado de

Soy adicto a la comida. ¿Qué como? Esta es la pregunta que agobia a las personas con adicción a la comida. Personas que mantienen una relación de amor y odio

  Esta mezcla de especias para verduras es una receta fantástica y rápida de preparar. Ya lista la pones en un bote de cristal, y la tienes a mano para

Ansiedad e intestino son términos que parecen no estar relacionados, pero te sorprenderá saber que ambos van de la mano. Si tu sistema digestivo no funciona de forma saludable,  es

Hinchazón abdominal y dolor = Sibo. El hinchazón abdominal y el dolor son síntomas comunes, pero eso no  significa que sean normales. Cuando esos síntomas se presentan de forma continuada

Estas magdalenas sin gluten y sin lactosa son ideales para celiacos y personas con intolerancia al gluten y a la lactosa. La lactosa es un carbohidrato formado por glucosa y

Este bizcocho de platano sin gluten, sin lactosa y sin azúcar es ideal para personas intolerantes al gluten (incluidos los celiácos) y a la lactosa. Ingredientes del bizcocho de platano