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Curso" Sanar para adelgazar".

  • Estas cansada de controlar el hambre.
  • Adelgazas cuando tienes fuerza de voluntad
    y vuelves a engordar cuando la pierdes.
  • Piensas mucho en comida.
  • Te obsesiona lo que comes y lo que no.
  • Estas agotada de hacer dietas y ejercicio.
  • De vez en cuando comes más de lo que deseas.
  •  Mantienes una relación de amor y odio con la comida.
  • Quieres adelgazar sin pasar hambre, pero piensas que imposible.
  • Perder peso y no recuperarlo es una idea que no te crees.

MODULO 1. Regla 1

Aprende que alimentos equilibran los mecanismos de hambre y saciedad. Solo de esta manera dejarás de tener hambre. La obesidad es un síntoma de disfunción metabólica e inflamación. Solo sanando tu organismo, serás capaz de adelgazar de forma permanente.

MODULO 2. Regla 2

Identifica los alimentos que alteran tu metabolismo, generando hambre y obsesión por comer. Estos alimentos tienen efectos adversos a nivel neurológico y endocrino. Algunos son adictivos. Algunos son saludables. Tu mismas serás capaz de determinarlos.

MODULO 3.Regla 3

Establece hábitos que te hagan más consciente de lo que comes y como comes. Reconoce emociones e impulsos que te hacen recurrir a la comida. Recupera el control para que la comida no controle tu vida. Come para nutrirte, no para consolarte.

Sanar para adelgazar - Que te ofrece este curso/programa:

  • Lecciones en formato video.
  • Sesión para resolver preguntas y dudas.
  • Grupo privado de facebook para consultas y apoyo.
  • Material  complementario a las clases. 
  • Documentos para imprimir y tener siempre a mano.
  •  Ideas prácticas para salir adelante en momentos difíciles.
  • La satisfacción de solucionar tu problema sin tener que hacer otra dieta.
  • Adquirir un gran conocimiento sobre aspectos nutricionales que puedes aplicar de por vida.

Cada modulo tiene varias lecciones en formato video. La duración de los videos es variada (de 10 a 40 minutos)

Documentos para imprimir sobre la temática del módulo expuesto. Este material es muy útil para llevarlo a la compra o ponerlo en un lugar visible donde revisarlo en caso de duda.

Tienes una sesión personalizada conmigo para resolver dudas.

En ese caso, y por participar en el programa, te atenderé en una consulta particular a un precio reducido.

Nutrición Evaflech
Especialista certificada en Adicción a la comida

Mi nombre es EvaFlech.
Por mi experiencia personal y mi formación en Terapia Nutricional y adicción a la comida, entiendo lo difícil que es adelgazar. Y mucho más difícil es no recuperar el peso perdido.
Muchas personas con problemas de peso pasan del control y restricción en las comidas al descontrol. Es un ciclo que se repite y que debilita física y emocionalmente.
La única solución a este problema es sanar física y emocionalmente. Cuando el organismo sana, perdemos peso y no lo volvemos a recuperar. 
Pero hoy en día, con tanta información contradictoria en el mundo de la nutrición, es difícil saber que comer.
Con este curso Sanar para adelgazar aprenderás:
       – a determinar tu plan de  alimentación. Aquí no vas a aprender otra dieta. Aquí vas a entender que necesitas comer para sanar. 
El adelgazamiento es un síntoma de sanación. 
        –herramientas para hacer frente a las recaídas y manejar tus emociones de forma  positiva.

El curso para adelgazar sin pasar hambre.

Reducir calorías solo funciona a corto plazo.
Adelgazar sin pasar hambre es posible cuando sanas tu metabolismo.
Equilibra tu sistema endocrino para perder peso y no recuperarlo.
Mejora la relación con la comida. Utiliza la comida para nutrirte, no para consolarte.

Tu te lo mereces.

Precio a determinar en breve. ( 25% DESCUENTO PARA LOS 5 PRIMEROS)

Que consigues con " El curso Sanar para adelgazar":

ADELGAZA SIN DIETAS.

1.MODULO: Que comer. 2 MODULO:Que no comer. 3 MODULO: Como comer. 4.SESIÓN de preguntas y respuestas.

RECUPERA TU SALUD FISICA Y EMOCIONAL

¿ CUANTAS VECES HAS INTENTADO SOLUCIONAR TUS PROBLEMAS CON LA COMIDA ? ¿ HAS TENIDO EXITO?
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El curso definitivo para resolver un problema que seguramente llevas arrastrando durante años.
Un curso para olvidarte de  las dietas de una vez por todas.
Entiende el porque de tu problema para darle la solución acertada.

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